Yuelu.plus logoYuelu.plus
首页产品连接帮助赞助商

健康文档

健康文档

了解悦律如何从 Apple Watch 和 iPhone 数据中计算健康洞察。每个模块解释信号来源、计算方式和结果解读。

身体年龄

睡眠、活动和体能信号如何组合成稳定的身体年龄估算。

10 个页面打开页面

血氧饱和度

悦律如何展示血氧趋势,以及何时应寻求专业建议。

2 个页面打开页面

晨间准备度

夜间 HRV、睡眠和恢复信号如何形成晨间准备度建议。

4 个页面打开页面

运动准备度

基于运动心率数据的运动准备度、负荷平衡和训练状态。

3 个页面打开页面

运动体能

悦律如何从运动心率数据中估算运动体能,以及它在日常中的意义。

1 个页面打开页面

运动负荷曲线

悦律如何可视化训练强度随时间的分布,以及曲线对训练平衡的意义。

1 个页面打开页面
Yuelu.plus logoYuelu.plus

你的专属健康伴侣,专为 Apple Watch 和 iPhone 打造

在 App Store 下载邮件支持

产品

首页产品连接获取

支持

帮助中心健康文档反馈邮件支持

信任

隐私条款安全致谢赞助商

© 2026 Yuelu.plus. 保留所有权利

隐私条款安全