Docs de salud
Documentación de salud
Descubre cómo Yuelu calcula información de salud a partir de los datos de Apple Watch e iPhone. Cada módulo explica las señales, los métodos y cómo interpretar los resultados.
Edad Corporal
Cómo las señales de sueño, actividad y fitness se combinan en una estimación estable de edad corporal.
Oxígeno en Sangre
Cómo Yuelu presenta las tendencias de oxígeno en sangre y cuándo buscar asesoramiento profesional.
Preparación Matutina
Cómo las señales nocturnas de VFC, sueño y recuperación forman una sugerencia de preparación matutina.
Preparación para el Entrenamiento
Preparación para el ejercicio, equilibrio de carga y estado de entrenamiento a partir de datos de frecuencia cardíaca.
Condición Física de Ejercicio
Cómo Yuelu convierte los datos de frecuencia cardíaca en una estimación de condición física y qué significa en la vida diaria.
Curva de Carga de Entrenamiento
Cómo Yuelu visualiza la distribución de intensidad de entrenamiento a lo largo del tiempo y qué significa para el equilibrio de entrenamiento.