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關於入門、讀懂你的訊號與從容使用的解答
首次發佈時刻意保持精簡：涵蓋基本知識、健康框架，以及大家最可能遇到的實用廣播問題
使用 Yuelu.plus 需要什麼？
Yuelu.plus 專為 Apple Watch 與 iPhone 設計。手錶提供快速、一目了然的體驗，而 iPhone 應用程式則提供 HRV、睡眠及相關健康訊號的更廣泛參考
這個應用程式只適合運動員嗎？
不是。產品專為任何想要更沈穩地了解恢復、睡眠與日常身體訊號的人設計，即使訓練只是生活中的一小部分也適用
我該如何看待這裡的 HRV？
Yuelu.plus 將 HRV 視為眾多訊號之一。應用程式幫助你將今天與近期的模式比較，讓數字在情境中更容易解讀
身體能量會取代我對自身狀態的感知嗎？
不會。它的目的是支持你自己的判斷，而非取代。目標是更快速的自我覺察，而非追求完美的分數
我必須使用心率廣播嗎？
不需要。廣播是選配功能。它僅在另一個顯示器或裝置有幫助時才啟用，而核心應用程式始終專注於個人健康洞察
這是醫療建議嗎？
不是。Yuelu.plus 是一款用於個人健康意識與訓練參考的健康保健產品。它不旨在診斷、治療或取代專業醫療照護
如何刪除帳號？
開啟 Yuelu，前往「設定 > 刪除帳號」。這會刪除此裝置上的本機 Apple 登入工作階段與 Yuelu App 資料。Apple 健康資料與健康權限仍需在 Apple 健康和系統設定中管理。