Contexte VFC
Sachez quand votre corps est prêt
Comparez la journée avec votre rythme récent avant de décider de l'intensité de votre effortVFCRéférence sur 7 jours
64 msÉquilibrée
L'intelligence santé pour Apple Watch et iPhone
Une façon plus apaisée de comprendre ce que ressent votre corps
Yuelu.plus transforme la VFC, le sommeil, l'énergie corporelle et la fréquence cardiaque en une lecture quotidienne exploitable, sans faire du bien-être une corvée
Contexte quotidien de la VFCSommeil et récupérationL'énergie corporelle en un coup d'œilDiffusion de la fréquence cardiaque
Signaux essentiels
Voyez ce que votre corps vous dit
Yuelu.plus transforme les signaux santé quotidiens en lectures claires et structurées, pour que chaque fonctionnalité devienne une aide à la décision plutôt qu'un graphique de plus à étudier
Sommeil et récupération
Faites de la nuit une composante de l'entraînement
Consultez la qualité du sommeil, le temps réparateur et le contexte de récupération en une seule lecture apaiséeSommeilSommeil profond en hausse
7h 42mRécupéré
Énergie corporelle
Gérez votre journée avant qu'elle ne devienne trépidante
Un signal léger vous aide à voir si vous êtes stable, en forme ou en baisse de régimeÉnergie corporelleBonne réserve
72%Stable
Diffusion en direct
Affichez la fréquence cardiaque sur l'écran qui compte
Partagez un signal en direct avec les écrans, les compteurs vélo et les configurations d'entraînement en cas de besoinFréquence cardiaqueDiffusion en cours
142 bpmEn direct
Analyse VFC
Voyez le chiffre, la fourchette et l'histoire autour
Yuelu.plus rend la VFC lisible en associant votre dernière mesure à votre tendance récente, pour repérer les variations de récupération et de charge sans fouiller dans les graphiques
Dernière lecture associée à votre référence à court terme
Vues journalière, hebdomadaire, mensuelle et annuelle pour un contexte plus long
Un tableau de bord santé qui garde les signaux associés à proximité
Sommeil et récupération
Intégrez la nuit dans la même démarche
Les phases de sommeil, le sommeil réparateur, l'heure de coucher et l'heure de réveil se trouvent aux côtés de la VFC pour que la récupération apparaisse connectée plutôt que dispersée entre différents outils
Chronologie quotidienne des phases de sommeil avec contexte de sommeil réparateur
Comparaisons simples par rapport à votre routine habituelle
Un seul espace pour les signaux de sommeil, cardiaques et de forme
Énergie corporelle
Portez une lecture légère de votre journée au poignet
L'expérience Apple Watch reste compacte et lisible d'un coup d'œil, pour vérifier l'énergie corporelle et la qualité du sommeil en quelques secondes tout au long de la journée
Conçu pour des consultations rapides, pas de longues sessions
Contraste utile entre les jours stables, modérés et de plus faible énergie
Une interface de montre plus sombre qui sert de complément rapide à l'application iPhone
Connexion
La fréquence cardiaque en direct, sur l'écran qui compte
Diffusez votre signal en direct vers les compteurs vélo, les applications d'entraînement et les grands écrans. L'expérience santé globale reste fluide en arrière-plan
Diffusion Bluetooth
Utilisez Yuelu.plus comme source de fréquence cardiaque pour les appareils à proximité qui acceptent une entrée de fréquence cardiaque standard
Idéal pour les compteurs vélo, les équipements de cardio et les écrans à courte portée
Partage sur le réseau local
Gardez une lecture en direct visible sur des écrans plus grands au sein du même environnement réseau
Utile pour les salles d'entraînement en intérieur, les studios ou les installations à domicile
Disponibilité
La version actuelle est gratuite
La version actuelle de l’App Store est gratuite à télécharger et ne contient aucun achat intégré.
Gratuit sur l'App Store
La version actuelle de Yuelu se télécharge gratuitement depuis l’App Store.
Aucun achat intégré
Cette version de revue ne propose pas d’adhésion, d’abonnement ni de déblocage de fonctionnalités payantes.
Le même produit respectueux de la vie privée, dans tous les cas
Yuelu utilise Sign in with Apple localement, et la suppression se fait dans l’app via Settings > Delete Account.
Questions fréquentes
Quelques questions que l'on pose en premier
De quoi ai-je besoin pour utiliser Yuelu.plus ?
Yuelu.plus est conçu pour Apple Watch et iPhone. La montre vous offre une expérience rapide et lisible d'un coup d'œil, tandis que l'application iPhone vous donne un contexte plus large pour la VFC, le sommeil et les signaux de santé associés
L'application est-elle uniquement pour les sportifs ?
Non. Le produit est conçu pour toute personne souhaitant une lecture plus apaisée de la récupération, du sommeil et des signaux corporels au quotidien, même si l'entraînement ne représente qu'une petite part de la vie
Comment dois-je considérer la VFC ici ?
Yuelu.plus traite la VFC comme un signal parmi d'autres. L'application vous aide à comparer la journée avec votre tendance récente pour que le chiffre soit plus facile à interpréter dans son contexte
L'énergie corporelle remplace-t-elle l'écoute de ses propres sensations ?
Non. Elle est conçue pour appuyer votre propre jugement, pas pour le supplanter. L'objectif est une prise de conscience plus rapide, pas un score parfait
La confidentialité intégrée
Vos signaux personnels restent personnels
Le produit est conçu autour de vos appareils Apple et de votre propre compte, avec la confidentialité pensée comme une fonctionnalité, et non comme une note de bas de page
Vos signaux personnels restent personnels
Le produit est conçu autour de vos appareils Apple et de votre propre compte, avec la confidentialité pensée comme une fonctionnalité du produit plutôt que comme une note de bas de page
Conçu pour le matériel Apple
L'expérience principale est pensée pour Apple Watch et iPhone, avec les captures d'écran visibles sur le site qui correspondent au produit réel
Des analyses, pas des allégations médicales
Yuelu.plus est conçu pour la conscience du bien-être et le contexte d'entraînement, et non pour le diagnostic ou le traitement
Disponible dès maintenant
Commencez avec la version plus apaisée du suivi de santé
Téléchargez Yuelu.plus et réunissez votre VFC, votre sommeil, votre énergie corporelle et votre fréquence cardiaque au même endroit, dans un espace clair plutôt qu'encombré