VFC SDNN
VFC SDNN é uma página de educação em saúde para a idade corporal do Yuelu. VFC SDNN reflete variação entre batimentos e não é mais usada diretamente pelo modelo atual. Leia como contexto de tendência, não como julgamento de um único dia.
Papel na idade corporal
VFC SDNN é mantido para entradas antigas do app e educação do usuário. O modelo atual usa os sinais separados mostrados nas páginas relacionadas.
Método atual do Yuelu
| Campo | Regra atual |
|---|---|
| Fonte de dados | Apple Health heartRateVariabilitySDNN |
| Janela de análise | Amostras recentes disponíveis no Apple Health |
| Métrica | SDNN em milissegundos |
| Regra de dados ausentes | Não é necessário para o resultado principal atual |
Interprete a VFC contra sua própria base. Sono ruim, álcool, estresse, febre ou carga alta podem reduzi-la.
Como melhorar
- Use as páginas atuais relacionadas como guia prático.
- Compare tendências de vários dias ou semanas.
- Verifique permissões do Apple Health e qualidade do registro.
- Priorize sono, atividade sustentável e recuperação antes da pontuação.
Quando faltam dados
Verifique permissões do Apple Health, prioridade das fontes, bateria e uso do Apple Watch, e se amostras recentes foram registradas.
Base das regras
- A idade corporal da Yuelu segue as regras atuais do produto para sinais de sono, atividade e aptidão.
- Os dados vêm de amostras do Apple Health e do Apple Watch autorizadas pelo usuário.
- A interpretação é para educação em saúde e explicação do produto, não para diagnóstico médico.
Aviso
Este conteúdo é apenas para educação em saúde e explicação do produto. Não constitui diagnóstico nem orientação médica. Consulte um profissional se sintomas persistirem.